Estetista pigra e con poco tempo da dedicare a sé stessa rivela il segreto per prepararsi alla prova costume senza traumi ed estenuanti sedute di cardio fitness! Ogni volta che sento nominare le parole “effetto yo-yo” e “cellulite” ho ancora Scopri

Immaginiamo per un attimo che sia estate, il sole splende nel cielo, le giornate sono più lunghe, il caldo ti fa venir voglia di indossare gonne e camicette a maniche corte e finalmente… vai in vacanza! C’è solo un problema: Scopri

Ogni giorno siamo “bombardati” da pubblicità di diete che ci danno soluzioni facili.😪Non è difficile essere coinvolti, a volte è semplicemente la nostra amica che si improvvisa esperta di alimentazione 🤓 e da un giorno all’altro sa tutto su come è giusto Scopri

Avere la pancia piatta è il desiderio di ogni donna e anche di ogni uomo. E il problema della pancia non riguarda esclusivamente le persone in sovrappeso. Anche chi è magro infatti può accumulare grasso sul punto vita o soffrire Scopri

Una donna su 3 soffre di gambe gonfie e ritenzione idrica. Il disturbo aumenta durante il periodo estivo: a causa delle alte temperature infatti la ritenzione di liquidi cresce così come aumenta la ritenzione linfatica. MA COSA È ESATTAMENTE LA Scopri

Ogni anno è un delirio… spuntano le prime giornate di sole e tu ti stai già immaginando spaparanzata al sole con indosso quel costume stupendo che esalta le tue forme… ah no… quella è la tua vicina di ombrellone. Tu Scopri